O Sesc Ler Belo Jardim, no Agreste de Pernambuco, vai participar do Dia do Desafio, nesta quarta-feira (29). A competição mundial incentiva a prática da atividade física em benefício da saúde e bem-estar. O desafio propõe que as pessoas interrompam as atividades de rotina e pratiquem, por pelo menos 15 minutos consecutivos, qualquer tipo de exercício. Pensando nisso, a Unidade vai promover uma série de práticas também em diversos espaços da cidade.
A programação começa às 5h, com ações que incluem alongamento, ginástica aeróbica, treinamento funcional, torneios de futebol e futsal, caminhada, corrida e zumba. Haverá atividades no Centro comercial, escolas públicas e privadas, praças, parques, hospitais, creches, casas de apoio, clubes, academias, empresas, indústrias e outros pontos. Também têm atividades na Avenida Deputado José Mendonça, no Centro, a partir das 16h, e, às 21h30, terá show com Arthur Miguel e Banda.
Toda a programação é gratuita. Para mais informações, basta ligar para o (81) 3726-1576.
Confira a programação:
05h às 08h – Abordagem nos principais locais de caminhada da cidade (Parque do Bambu, Pista de Atletismo do IFPE, Cohab I, BR 232 e Santo Antônio)
5h30 – Abertura oficial com aulão de alongamento e ginástica, no Parque do Bambu
08h às 12h – Atividades no Centro comercial, escolas públicas e privadas, praças, parques, hospitais, creches, casas de apoio, clubes, academias, empresas, indústrias, Exército, Corpo de Bombeiros e Polícia Militar
08h às 12h – Torneio de Futsal com escolas vizinhas e comunidade em geral, no Sesc Ler
13h às 18h – Atividades no Centro comercial (bairros São Pedro e Santo Antônio), escolas públicas e privadas, empresas, indústrias, hospitais, academias, creches e casas de apoio
14h às 17h – Torneio de Futebol das Escolinhas SUB-15 e SUB-17 e Festival de Natação, no Sesc Ler
– Atividades no palco do polo localizado na Avenida Deputado José Mendonça –
16h às 21h – Avalições física e nutricional
16h30 – Apresentação da equipe de karatê de Belo Jardim
17h – Apresentação da equipe de Taekwondo de Belo Jardim
17h30 – Apresentação da equipe de Jiu Jitsu de Belo Jardim
18h – Ginástica Funcional
19h – Alongamento, caminhada e corrida de rua 5 km com o Grupo Pé na Estrada
20h – Aulão de zumba
21h – Encerramento do Dia do Desfio 2019 com a divulgação dos resultados da região
21h30 – Show com Arthur Miguel e Banda