Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, mulheres que amamentam têm cerca de 11% menos chance de desenvolver doenças cardiovasculares em comparação com as que não amamentam.
Durante a lactação, o organismo passa por mudanças que ajudam a controlar o açúcar no sangue, melhorar a ação da insulina e reduzir a pressão arterial e os batimentos cardíacos. Esses efeitos diminuem o esforço do coração.
A produção de leite também libera hormônios que podem ajudar a proteger o músculo do coração. O período de amamentação, portanto, está associado a benefícios para a saúde cardiovascular da mãe.
