Espaço Viver Bem abre inscrições de Pilates para Gestantes
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Com o intuito de estimular a atividade física e melhorar a qualidade de vida, o Espaço Viver Bem em parceria com o Estúdio HB, por meio da Fundação Bitury, irá abrir inscrições para a prática de pilates para gestantes.
A prática de pilates para gestantes é importante para o fortalecimento do assoalho pélvico, aprender a respirar de maneira profunda e controlada, facilitando a oxigenação do bebê, além de aliviar o estresse e garantir uma conexão maior da gestante com o bebê.
Para participar, as gestantes devem estar entre o 7º e 9º mês gestacional, o que corresponde entre 27 a 42 semanas de idade de gestação. As interessadas devem comparecer ao local das inscrições portando seguintes documentos: RG, CPF, Cartão do Sus, comprovante de residência e atestado médico com autorização para a realização da atividade.
As inscrições estão com vagas limitadas e poderão ser realizadas presencialmente no Espaço Viver Bem, que fica localizado na Rua Padre Pedro Paes nº 64 Centro – Belo Jardim, entre os dias 27/05 à 29/05. O horário de atendimento para realização das inscrições será das 07h às 13h.
Por Assessoria
